SALUD Y ALIMENTACIÓN

SALUD Y ALIMENTACIÓN: Estrés

El estrés crónico puede ocasionar cambios psicológicos, los más habituales son la inestabilidad emocional general, la aparición de sentimientos de ansiedad, la pérdida de confianza, la depresión o la apatía. Sin embargo, otro aspecto no […]

CUERPO Y MENTE

Vampiros de energía

Científicos demuestran que se puede robar energía a otras personas, aquí tenéis 5 consejos para mantener limpio vuestro espacio. El tema es que este hallazgo también podría tener un impacto importante en el futuro de la […]

SALUD Y ALIMENTACIÓN

Coches y Aire Acondicionado

Un coche estacionado a la sombra durante el día con las ventanas cerradas puede contener de 400 a 800 mg. de Benceno. Si está aparcado fuera bajo el sol a una temperatura superior a 16º […]

ECOLOGÍA

Los Envases Retornables

Una medida más sana y ecológica que el reciclado de plásticos. La búsqueda de una vida mucho mas saludables (evitando la ingesta de plásticos) y el grave problema medioambiental derivado tanto de los envases no […]

CUERPO Y MENTE

Eliminar las preocupaciones para ser más felices

Todos tenemos preocupaciones que no podemos sacarnos de la cabeza.  Las preocupaciones nos mantienen despiertos por las noches y nos acechan durante el día mientras intentamos trabajar, disfrutar de alguna actividad o simplemente relajarnos. El miedo […]

SALUD Y ALIMENTACIÓN

Alimentos para regular el tiroides

El hipotiroidismo es una de las enfermedades endocrinas mas comunes, y se caracteriza por la disminución de la actividad de la tiroides, que hace que se produzca menos hormonas de lo que es necesario para […]